Trang chơi đùa cùng các bạn trên thảm đỏ xanh mướt. Sau khi chơi mệt, Trang cầm quyển truyện tranh mình thích nhất, rồi nằm bò xuống say sưa đọc sách. Nhưng nằm sấp đọc sách dưới ánh mặt trời không tốt cho mắt chút nào, chỉ một lúc sau là Trang thấy nhức cả mắt. Trang đưa tay lên giụi mãi, giụi mãi, khiến hai mắt đỏ tấy lên, cay xè.
Đừng như Trang, bé cần giữ gìn đôi mắt của mình thật cẩn thận, theo các cách sau:
1. Không nằm sấp dưới ánh mặt trời đọc sách, sẽ làm đau mắt.
2. Không nên đọc sách quá nhiều khi đi đường, khi ngồi tàu xe. Vì khi bé di động, chữ nhảy múa sẽ gây hại cho mắt.
3. Khi xem ti vi, nên ngồi thẳng trước tivi, không nằm nghiêng ngả, không xem chéo.
4. Không nên chơi điện tử liên tục, hình ảnh trên màn hình ti vi và máy tính dễ gây nhức mắt.
5. Không giụi tay lên mắt, sẽ làm đau mắt và lây lan vi khuẩn.
6. Hãy chớp mắt nhiều lần, nhẹ nhàng, để mi mắt nghỉ ngơi và chống khô mắt. Hàng ngày nên nhỏ thuốc muối tinh khiết rửa mắt cho sạch.