THỰC ĐƠN TUẦN I THÁNG 11/2018
TỪ 01/11 ĐẾN 09/11/2018
|
 THỨ
|
ĂN SÁNG
|
ĂN PHỤ
|
TRƯA
|
XẾ
|
Suy dinh dưỡng
- Dư cân
- Béo phì
|
|
NGÀY
|
CANH
|
MẶN
|
TRÁNG MIỆNG
|
|
THỨ NĂM
01/11/2018
|
Hủ tiếu bò kho
Sữa
|
Yaourt
|
Cải bẹ xanh nấu cua đồng
|
Cá thát lác chiên
|
Lống mức
|
Cháo gà
Nước chanh dây
|
Cải xanh luộc
Sữa
|
|
THỨ SÁU
02/11/2018
|
Canh bún
Sữa
|
Yaourt
|
Đậu hủ hẹ
|
Hải sản sốt chua ngọt
|
Chuối cau
|
Bánh sanwit cuộn mức táo
Sữa
|
Chuối luộc
Sữa
|
|
THỨ HAI
05/11/2018
|
Bánh canh giò heo
Sữa
|
Yaourt
|
Bắp cải nấu giò sống
|
Bò nấu đậu
|
Dưa hấu
|
Súp hoa xuân
Nước chanh ĐL
|
Bắp cải luộc
Sữa
|
|
THỨ BA
06/11/2018
|
Cháo tôm bí xanh
Sữa
|
Yaourt
|
Canh chua cá diêu hồng
|
Thịt kho trứng
|
Chuối sứ
|
Bún gạo tôm, thịt
Nước tắc
|
Đậu bắp luộc
Sữa
|
|
THỨ TƯ
07/11/2018
|
Hủ tiếu nam vang
Sữa
|
Yaourt
|
Khoai từ tôm, thịt
|
Cua sốt chua ngọt
|
Thanh long
|
Mì trứng gà
Nước chanh dây
|
Khoai từ hấp
Sữa
|
|
THỨ NĂM
08/11/2018
|
Phở bò
Sữa
|
Yaourt
|
Đu đủ hầm xương
|
Cá lóc rim thơm
|
Nho Vn
|
Nui tôm, thịt
Nước cam
|
Đu đủ hấp
Sữa
|
|
THỨ SÁU
09/11/2018
|
Súp bắp
Sữa
|
Yaourt
|
Bông cải nấu thịt bằm
|
Trứng chiên thịt
|
Quý đường
|
Bánh mì xúc xích
Sữa
|
Bông cải hấp
Sữa
|